Урок английского по видео “What is CBT?”

Когнитивно-поведенческая терапия на английском будет cognitive-behavioral therapy, или сокращенно CBT. В данном мини-уроке английского о психологии “What is CBT?” смотрим ознакомительное видео о методе когнитивно-поведенческой терапии. Из урока вы узнаете основные термины в когнитивно-поведенческой терапии и потренируетесь воспринимать английскую речь на слух.   Алгоритм работы с видео:   ШАГ №1. Читать дальше…

Урок английского по видео «The Eisenhower matrix: How to manage your tasks»

Как справиться с потоком дел и уложиться в дедлайн? Если делегировать, то что? В данном мини-уроке английского смотрим видео о технике «Матрица Эйзенхауэра», изучаем английскую лексику на тему тайм-менеджмента и тренируемся воспринимать английский на слух. Матрица Эйзенхауэра – это инструмент тайм-менеджмента, который помогает справиться с потоком задач и быстро расставить Читать дальше…