Умение разбираться в своих чувствах и эмоциях — feelings and emotions — это залог душевного здоровья — mental health и благополучия — wellbeing. В мини-уроке английского по видео “10 things your emotions are trying to tell you” узнаему о каких неудовлетворенных потребностях нам говорят наши эмоции. А так же изучим английские Читать дальше…
В этом уроке английского по видео будем изучать тему дизайн-мышления (design thinking). В рамках урока мы смотрим видео о дизайн-мышлении и узнаем, что это такое — методология, которая помогает разработать креативные и инновационные решения проблем. Тема тема способствует развитию критического мышления, творческого подхода к решению задач и обогащению словарного запаса Читать дальше…
Паническое расстройство, по английски panic disorder это разновидность тревожного расстройства, при котором систематически и внезапно возникает чувство паники и страха. Паническая атака, или panic attack это разовый эпизодический приступ страха. В мини-уроке английского по видео «Panic disorder…» рассмотрим симптомы панической атаки и признаки панического расстройства на английском, и потренируемся воспринимать Читать дальше…
Депрессия, на английском depression это расстройство настроения, для которого характерны чувство непреодолимой грусти и потеря интереса к жизни. Другие названия этого расстройства: depressive disorder и clinical depression. В мини-уроке английского по видео «What is depression?» рассмотрим симптомы клинической депрессии на английском, и потренируемся воспринимать английскую речь на слух. Алгоритм работы с Читать дальше…
Теория множественных интеллектов, на английском multiple intelligences theory расширяет концепцию интеллекта и выделает несколько видов интеллекта. Согласно этой теории у каждого человека присутствуют все типы интеллекта, но некоторые преобладают. Исходя из этого, можно выбирать подходящие профессии и стили обучения. В мини-уроке английского по видео “Theory of Multiple Intelligences Explained” рассмотрим названия Читать дальше…
Планирование — залог успеха в любом начинании. Каждая минута, потраченная на планирование экономит 10 минут на выполнение плана. В мини-уроке английского по видео от Брайана Трейси — мирового эксперта в области психологии успеха “How to Create an Effective Action Plan” рассмотрим английскую лексику о целях и планировании, и потренируемся воспринимать английскую Читать дальше…
Пост-травматическое стрессовое расстройство (ПТСР) на английском Post-traumatic stress disorder (PTSD). В мини-уроке английского для психологов ”The psychology of post-traumatic stress disorder” смотрим видео о том, что такое ПТСР и изучаем английскую лексику для описания этого расстройства. ПТСР это психологическое и поведенческое нарушение – a mental and behavioral disorder, которое возникают Читать дальше…
Колесо баланса, на английском wheel of life – самый популярный инструмент в коучинге. Помогает оценить насколько сбалансированы разные аспекты жизни в данный момент, и определить зоны развития на будущее. В мини-уроке английского на тему коучинга “Step-By-Step Guide To Apply The Wheel Of Life In A Session” рассмотрим английскую лексику для Читать дальше…
Когнитивно-поведенческая терапия на английском будет cognitive-behavioral therapy, или сокращенно CBT. В данном мини-уроке английского о психологии “What is CBT?” смотрим ознакомительное видео о методе когнитивно-поведенческой терапии. Из урока вы узнаете основные термины в когнитивно-поведенческой терапии и потренируетесь воспринимать английскую речь на слух. Алгоритм работы с видео: ШАГ №1. Читать дальше…
Как справиться с потоком дел и уложиться в дедлайн? Если делегировать, то что? В данном мини-уроке английского смотрим видео о технике «Матрица Эйзенхауэра», изучаем английскую лексику на тему тайм-менеджмента и тренируемся воспринимать английский на слух. Матрица Эйзенхауэра – это инструмент тайм-менеджмента, который помогает справиться с потоком задач и быстро расставить Читать дальше…