Когнитивно-поведенческая терапия на английском будет cognitive-behavioral therapy, или сокращенно CBT. В данном мини-уроке английского о психологии “What is CBT?” смотрим ознакомительное видео о методе когнитивно-поведенческой терапии. Из урока вы узнаете основные термины в когнитивно-поведенческой терапии и потренируетесь воспринимать английскую речь на слух.
Алгоритм работы с видео:
ШАГ №1. Посмотрите видео в первый раз без субтитров и постарайтесь понять общую суть
ШАГ №2. Ознакомьтесь со списком слов под видео
ШАГ №3. Посмотрите видео второй раз с субтитрами и разберите непонятные моменты со словарем
ШАГ №4. Выпишите полные предложения со словами из шага №2
ШАГ №5. Посмотрите видео еще раз без субтитров и убедитесь, что теперь понятно больше
ШАГ №6. Составьте свои предложения со словами из шага №2 или другими новыми и актуальными для вас словами из просмотренного видео
Лексика из видео:
1. cognition – мыслительный процесс (существительное), отсюда cognitive – мыслительный
2. behavior – поведение, и по аналогии, behavioral – поведенческий. Обратите внимание, что это американский вариант написания, в британском варианте, в слове появляется еще одна буква ‘u’ – behaviour / behavioural
3. treatment – лечение. Именно процесс лечения или терапии
4. disorder – расстройство, нарушение работы
- например: depressive disorder – депрессивное расстройство, anxiety disorder – тревожное расстройство, eating disorder – расстройство пищевого поведения
5. belief – убеждение, установка. Соответственно, irrational beliefs – неверные или иррациональные когнитивные установки
6. automatic thoughts – автоматические мысли
7. awareness – сознательность, осознанность
8. challenge beliefs – оспаривать убеждения
9. core beliefs – основополагающие убеждения, core обозначает ядро, основу или стержень чего-то, в данном случае основа убеждений
10. beneficial – полезный, выгодный
АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ — онлайн-курс английского для практикующих психологов и тех, кто собирается обучаться психологии. На курсе вы освоите профессиональную лексику на тему психологии и отработаете разговорные навыки, необходимые для работы и обучения в англоязычной среде.
0 комментариев