Когнітивно-поведінкова терапія англійською буде cognitive-behavioral therapy, або скорочено CBT. У цьому міні-уроці англійської про психологію "What is CBT?" дивимося ознайомче відео про метод когнітивно-поведінкової терапії. З уроку ви дізнаєтеся основні терміни в когнітивно-поведінковій терапії та потренуєтеся сприймати англійську мову на слух.
Алгоритм роботи з відео:
КРОК №1. Подивіться відео вперше без субтитрів і постарайтеся зрозуміти загальну суть
КРОК №2. Ознайомтеся зі списком слів під відео
КРОК №3. Подивіться відео вдруге із субтитрами та розберіть незрозумілі моменти зі словником
КРОК №4. Випишіть повні речення зі словами з кроку №2
КРОК №5. Подивіться відео ще раз без субтитрів і переконайтеся, що тепер зрозуміло більше
КРОК №6. Складіть свої речення зі словами з кроку №2 або іншими новими й актуальними для вас словами з переглянутого відео
Лексика з відео:
1. cognition - розумовий процес (іменник), звідси cognitive - мисленнєвий
2. behavior - поведінку, і за аналогією, behavioral - поведінковий. Зверніть увагу, що це американський варіант написання, у британському варіанті, у слові з'являється ще одна буква 'u' - behaviour / behavioural
3. treatment - лікування. Саме процес лікування або терапії
4. disorder - розлад, порушення роботи
- наприклад: depressive disorder - депресивний розлад, anxiety disorder - тривожний розлад, eating disorder - розлад харчової поведінки
5. belief - переконання, установка. Відповідно, irrational beliefs - невірні або ірраціональні когнітивні установки
6. automatic thoughts - автоматичні думки
7. awareness - свідомість, усвідомленість
8. challenge beliefs - оскаржувати переконання
9. core beliefs - основоположні переконання, серцевина позначає ядро, основу або стрижень чогось, у даному випадку основа переконань
10. beneficial - корисний, вигідний
АНГЛІЙСЬКА ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ - онлайн-курс англійської для практикуючих психологів і тих, хто збирається навчатися психології. На курсі ви опануєте професійну лексику на тему психології та відпрацюєте розмовні навички, необхідні для роботи та навчання в англомовному середовищі.
0 коментарів